Veel mensen hebben wel eens last van nekklachten. Nekpijn is na rugpijn, de meest voorkomende lichamelijke klacht in Nederland. Wat leidt tot grote ziektelast en zorgt voor hoge zorgkosten. Acute nekpijn die plotseling optreedt, herstelt 45% binnen 6 weken vanzelf, als dat het niet geval is kunt altijd naar de fysiotherapeut.  

De nekspieren moeten zich continu extra inspannen, wat uiteindelijk klachten veroorzaakt. Nekklachten kunnen veroorzaakt worden door spanning, stress, vermoeidheid, sportblessures, ongelukken of andere fysieke trauma's. Door de aanwezigheid van ligamenten, spieren en gewrichten is de locatie van nekpijn echter niet altijd eenvoudig vast te stellen. 

Wat kan een fysiotherapeut doen? Het is verstandig om te voorkomen dat nekklachten chronisch worden en de oorzaak van de klachten tijdig te verhelpen, de fysiotherapeut kan hierbij ondersteunen. Afhankelijk van de aard van de klachten kijkt de therapeut welke therapie de juiste kan zijn om je van je klachten af te helpen of ze te verlichten. Fysiotherapie met gerichte oefeningen en mobiliseren kunnen de pijn verminderen. Pijnmedicatie kan je tijdelijk gebruiken zoals niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's) kan verlichting bieden bij acute nekpijn.